Att inte orka med mina barn, det var det värsta.
Plötsligt kunde jag inte längre läsa. Jag klarade inte av att laga mat och ha två kastruller samtidigt på spisen utan att få panik.
Efter att i flera år kämpat med att vara både läkare och en närvarande mamma sa min kropp plötsligt stopp. Jag gick från att vara en trebarnsmor med järnkoll på allt, till en person som saknade förmåga att läsa och skriva och som inte klarade av att få i väg sin fyraåring till förskolan. Min hjärna blev överbelastad när två av mina barn pratade med mig samtidigt. Jag blev liggande på soffan.
Hur skulle jag komma tillbaka till en fungerande vardag och ett friskare liv?
Den här boken vänder sig till dig som är sjuk i utmattningssyndrom, till dig som kanske, utan att alltid förstå det, är på väg i full fart mot att bli sjuk och som behöver en väckarklocka för att stanna upp. Den är till dig som är anhörig, till dig som är arbetsgivare och till dig som vill veta mer om sjukdomen.
Jag ligger på soffan : en bok om utmattning är skriven av Lotta Sjunnesson. Hon har tidigare gett ut barnboken Hitta tavlan!. Till vardags arbetar Lotta som läkare.
Evelina Forsberg –
Om Lotta själv som går från att vara en läkare, trebarns mamma med många bollar i luften till att helt plötsligt tappar orken till allt. Allt hon orkar är att ligga på soffan. Tyvärr är det många idag I Sverige som lever med utmattning och det är inte lätt
Virresbokhylla –
Anledningen till att jag ville läsa den här boken är för att jag själv har känt en längre tid att jag är påväg att bli sjuk i utmattnings syndrom.
När jag läser boken får jag känslan att jag faktiskt har rätt, jag behöver verkligen bromsa.
Boken är informativ och jag skulle vilja att alla i min närhet läste boken så de kunde förstå.
Jag upplever att utmattning inte är något människor ofta förstår, nej man är inte bara trött, det är inte bara mycket just nu.
Just denna bok beskriver författaren väl hur en person med utmattning kan må och ha svårt för.
Mycket intressant bok.
Boken är lätt och snabb läst och jag rekommenderar er som vill lära er mer om utmattning att läsa den.
Får kanske bli en julklapp till chefen och familjen.